Похудение
Лучшие эффективные средства для похудения !
18 февраля 2017 - Администратор - 0 - 310
В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета.
10 сентября 2012 - - 0 - 2999

В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета. Медицинская помощь в Израиле в наше время считается одной из самых разви

Быстро Похудеть
Эстонская диета
25 июля 2012 - - 11 - 5761

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.Эстонская диетаВ общем-то несложно, но достаточно голодно1-й день- 6 сварен

Восточная диета
18 июля 2012 - - 2 - 5963

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.11.00 - яйцо, 8 штук чер

Диеты для Похудения
L карнитин
2 августа 2012 - - 14 - 4027

Может кто то уже попробовал?результаты?

собственный режим и немного спорта
2 августа 2012 - - 8 - 3283

у меня вечная проблема лишнего веса,сидела наверное на всех диетах.но когда срочно нужно похудеть мне помагает-1000 раз на скакалке,60 пресиданий.из е

Интересное в сети

 

самые популярные в наши дни майки, футболки и толстовки с именами любимых купить можно у нас

Жирные волосы - особенности ухода

17 мая 2012 -
Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за жирными волосами. Для начала - об общих правилах.

Из всех процедур самой важной, конечно же, является мытье головы, которое выполняет гигиенические и косметические функции. Частота мытья головы зависит исключительно от личной потребности и варьируется от каждодневного до одного раза в 8-10 дней. Конечно же, жирные волосы требуют мытья раз в день-два. Использовать для этого нужно только специальные мягкие шампуни, предназначенные для жирных волос. Сделать этот выбор несложно: внимательно прочитайте описание на упаковке, сопоставьте характеристики. Если вы сумели правильно подобрать шампунь, волосы будут чистыми, без жира, после высыхания они будут блестеть, хорошо расчесываться, а кожа головы будет без раздражения. Кстати, если вы подберете правильный шампунь, можете пользоваться им постоянно, так как утверждение о том, что нужно постоянно менять шампуни для поддержания красивого и здорового вида волос - не более чем миф. Следует помнить, что для мытья головы ни в коем случае не подходит мыло, которое якобы дольше содержит в чистоте жирные волосы. На самом деле, оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми.

Теперь о технике мытья головы. Не стоит мыть волосы слишком горячей или холодной водой: 35-45 градусов - оптимальная температура. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Шампунь нужно наносить на влажные волосы, медленно втирать его в кожу головы, а волосы только промыть образовавшейся пеной, стараясь при этом не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы необходимо два раза, чтобы усилить лечебный и очищающий эффект шампуня.

Конечно же, простого мытья головы при уходе за жирными волосами недостаточно. Для ухода за ними рекомендуется использовать отвары и настои лекарственных трав. Также попробуйте использовать спиртовые препараты из лекарственных растений. Спиртовые настойки втирают в кожу головы ватным тампоном. В этом случае на участок применения препарата оказывает влияние сразу несколько факторов: биологически активные вещества растений и спирт позволяют удалить избыток жира с волос и кожи головы, а втирание, похожее на массаж, улучшает кровообращение в коже. Самый сильный эффект дают следующие растения: алоэ, или столетник, календула, софора японская, полевой хвощ.

Также не следует злоупотреблять всевозможными сладостями, пряностями. Попробуйте исключить из рациона копченые продукты, консервы и кофе, заменить животные жиры на растительные масла. Поскольку жирная кожа головы чаще всего обусловлена неправильным обменом веществ, начинайте с организации сбалансированного питания, насыщенного витаминами и микроэлементами. Следует включить в меню овощи и фрукты, молочные продукты. Время от времени добавляйте в рацион каши (например, овсяная), которые содержат, кроме витаминов, еще и соли кремния, серы, а также такие микроэлементы, как кобальт и медь.

Уход за жирными волосами достаточно простой, но он должен быть регулярным и комплексным.

Похожие статьи:

Низкокалорийные РецептыОсобенности питания при физических упражнениях.

ФитнесОсобенности фитнес- тренировки для женщин

ВидеоСбрось лишнее 2010. Чемпионы проекта

ВидеоСбрось лишнее 2010. Продукты-обманщики

Видеоупражнение для пресса

Рейтинг: 0 Голосов: 0 663 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Рекомендуем

Мы очень ценим и уважаем наших партнеров.  

Фотогалерея
#1 (0)
0 0
#2 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#1 (0)
0 0
#1 (0)
0 1
Правильное Питание
В чем заключаются преимущества разнообразных вариантов строительного назначения.
21 января 2013 - Администратор - 0 - 11318

Что такое сетки строительные? Данный строительный материал - стеклянная ткань с ячейками, форма - прямоугольная, у них строго

Залог успеха вашего бизнеса с качественным развитием онлайн-ресурса
21 января 2013 - - 0 - 2955

 Прошли те времена, когда сайт в городе Киеве заказывался для улучшения репутации организации. В современных условиях, в век информационных технологий,

Низкокалорийные Рецепты
Самые красивые розы смогли бы расти и в вашем саду.
21 января 2013 - - 0 - 3339

Розы, конечно, за долгие годы укоренения в розариях опытных профессиональных садовников и обычных любителей, завоевала

Золотые правила питания.
1 августа 2012 - - 0 - 2265

Несмотря на огромное количество диет, существуют общие основы правильного питания.Первое – пища должна быть свежей. При хранении неизбежно ухудшаются

Фитнес
Преимущества татуажа губ и бровей, отчего он настолько востребован в наши дни.
21 января 2013 - - 0 - 2798

Какая угодно женщина желает выглядеть обворожительно и привлекательно

В чем популярность курорта Трускавец, что он способен на данный момент предложить.
21 января 2013 - - 0 - 2270

Трускавец оправданно славится подлинной жемчужиной для отдыха на лечебных водах

Целлюлит
Грудь, о которой вы мечтали
7 ноября 2012 - - 0 - 4107

 Эстетичная грудь радует глаз и вдохновляет поэтов: Грудь женская! Души застывший вздох, - Суть женская! Волна, всегда врасплох застигнутая и всегда врасплох Вас застигающая видит Бог!

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки
16 сентября 2012 - - 0 - 4902

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки   Выбор платья для свадьбы прошел успешно. Вы вложили уйму драгоценного времени, разыскали совреме