Похудение
Лучшие эффективные средства для похудения !
18 февраля 2017 - Администратор - 0 - 310
В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета.
10 сентября 2012 - - 0 - 2999

В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета. Медицинская помощь в Израиле в наше время считается одной из самых разви

Быстро Похудеть
Эстонская диета
25 июля 2012 - - 11 - 5768

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.Эстонская диетаВ общем-то несложно, но достаточно голодно1-й день- 6 сварен

Восточная диета
18 июля 2012 - - 2 - 5964

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.11.00 - яйцо, 8 штук чер

Диеты для Похудения
L карнитин
2 августа 2012 - - 14 - 4027

Может кто то уже попробовал?результаты?

собственный режим и немного спорта
2 августа 2012 - - 8 - 3290

у меня вечная проблема лишнего веса,сидела наверное на всех диетах.но когда срочно нужно похудеть мне помагает-1000 раз на скакалке,60 пресиданий.из е

Интересное в сети

 

самые популярные в наши дни майки, футболки и толстовки с именами любимых купить можно у нас

как похудеть по моему мнению:

21 июня 2012 -
у каждого есть своё мнение насчёт похудения. у меня например такое. вот проверенная и составленная мною диета как похудеть за 1-2 недели на 5-12 кг:

понедельник: (самый тяжёлый) вы должны за день выпить бутылку минеральной воды (можно лимонад). больше ничего!

вторник: также как и в понедельник только в обед можно съесть яблоко.

среда: утром выпить 1 чашку воды, на ланч можно съесть 200-300 граммов клубники или ананаса. в обед кусочек чёрного хлеба а также съесть 1 киви. перед сном пол стакана молока.

четверг: по сравнению с первыми тремя днями это настоящий пир! на завтрак чай (без сахара, но можно с мёдом), на ланч салат из огурцов и помидоров (без масла), на обед яишница, кусочек чёрного хлеба и салат из капусты. а на ужин помидор или огурец.

пятница: тоже самое что и в среду.

суббота: за день выпить бутылку минеральной воды (или лимонада), съесть два яблока, 1 киви.

воскресение: оно у нас будет салатовое: завтрак-чай без сахара (можно опять же с мёдом). обед: салат из капусты (без масла) и кусочек чёрного хлеба. на ужин салат из помидоров и огурцов. за 2-5 часов до сна можно съесть морковку.

вот и всё! мучения закончились!!! но чтобы не набрать лишние кг надо придержирваться норме.

Похожие статьи:

Видеофитнес 2010

ВидеоСбрось лишнее 2010. Кандидаты на выбывание

ВидеоВакуумный массаж

ВидеоФитнес-разминка

Средства от ЦеллюлитаТребования к пациенту

Рейтинг: 0 Голосов: 0 872 просмотра
Комментарии (2)
Рекомендуем

Мы очень ценим и уважаем наших партнеров.  

Фотогалерея
#1 (0)
0 0
#2 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#1 (0)
0 0
#1 (0)
0 1
Правильное Питание
В чем заключаются преимущества разнообразных вариантов строительного назначения.
21 января 2013 - Администратор - 0 - 11318

Что такое сетки строительные? Данный строительный материал - стеклянная ткань с ячейками, форма - прямоугольная, у них строго

Залог успеха вашего бизнеса с качественным развитием онлайн-ресурса
21 января 2013 - - 0 - 2956

 Прошли те времена, когда сайт в городе Киеве заказывался для улучшения репутации организации. В современных условиях, в век информационных технологий,

Низкокалорийные Рецепты
Самые красивые розы смогли бы расти и в вашем саду.
21 января 2013 - - 0 - 3339

Розы, конечно, за долгие годы укоренения в розариях опытных профессиональных садовников и обычных любителей, завоевала

Золотые правила питания.
1 августа 2012 - - 0 - 2265

Несмотря на огромное количество диет, существуют общие основы правильного питания.Первое – пища должна быть свежей. При хранении неизбежно ухудшаются

Фитнес
Преимущества татуажа губ и бровей, отчего он настолько востребован в наши дни.
21 января 2013 - - 0 - 2811

Какая угодно женщина желает выглядеть обворожительно и привлекательно

В чем популярность курорта Трускавец, что он способен на данный момент предложить.
21 января 2013 - - 0 - 2271

Трускавец оправданно славится подлинной жемчужиной для отдыха на лечебных водах

Целлюлит
Грудь, о которой вы мечтали
7 ноября 2012 - - 0 - 4111

 Эстетичная грудь радует глаз и вдохновляет поэтов: Грудь женская! Души застывший вздох, - Суть женская! Волна, всегда врасплох застигнутая и всегда врасплох Вас застигающая видит Бог!

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки
16 сентября 2012 - - 0 - 4905

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки   Выбор платья для свадьбы прошел успешно. Вы вложили уйму драгоценного времени, разыскали совреме