Похудение
Лучшие эффективные средства для похудения !
18 февраля 2017 - Администратор - 0 - 710
В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета.
10 сентября 2012 - - 0 - 3244

В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета. Медицинская помощь в Израиле в наше время считается одной из самых разви

Быстро Похудеть
Эстонская диета
25 июля 2012 - - 11 - 6241

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.Эстонская диетаВ общем-то несложно, но достаточно голодно1-й день- 6 сварен

Восточная диета
18 июля 2012 - - 2 - 6216

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.11.00 - яйцо, 8 штук чер

Диеты для Похудения
L карнитин
2 августа 2012 - - 14 - 4262

Может кто то уже попробовал?результаты?

собственный режим и немного спорта
2 августа 2012 - - 8 - 3702

у меня вечная проблема лишнего веса,сидела наверное на всех диетах.но когда срочно нужно похудеть мне помагает-1000 раз на скакалке,60 пресиданий.из е

Интересное в сети

 

самые популярные в наши дни майки, футболки и толстовки с именами любимых купить можно у нас

Лишний вес: вопрос жизни и смерти

31 мая 2012 -
Пищевое поведение Хочу похудеть!

Казалось бы, что такого страшного в лишнем весе? Кому-то нравятся худые, кому-то полные, и вообще «хорошего человека должно быть много». Если бы проблема толстяков исчерпывалась лишь эстетическим конфликтом… Атаку лишних килограммов принимает на себя не только наш гардероб: беда в том, что высокую цену за лишний вес платит наш организм. Установлена прямая зависимость между массой человека и продолжительностью его жизни. Страшны не сами по себе лишние килограммы – страшны те болезни, которые они провоцируют.



Лишний вес и сердце
Даже небольшой лишний вес увеличивает опасность высокого давления на 30-90%, особенно у людей моложе 55-ти лет. Избыточный вес и ожирение – основные факторы риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний, от которых ежегодно умирают 17 миллионов человек. Гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, сосудистые катастрофы (инфаркты и инсульты) – плата за лишние килограммы. Причем, чем моложе человек, тем опаснее набор веса. Например, повышение ИМТ (индекса массы тела) всего на 1 единицу в возрасте 30-44 лет увеличивает опасность смерти от сердечных болезней на 8% у женщин и на 10% у мужчин.


Лишний вес и диабет
Избыточный вес более чем в три раза увеличивает опасность развития сахарного диабета второго типа (инсулиннезависимый диабет), который в свою очередь приводит к сосудистому поражению почек, снижению зрения, а у мужчин – к эректильной дисфункции. 90% диабетиков страдают ожирением.


Лишний вес и опорно-двигательный аппарат
Повышенная нагрузка на кости и суставы при избыточной массе тела – прямой путь к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, в частности, к ревматическим артритам, артрозам, подагре.


Лишний вес и органы пищеварения
Полные люди рискуют здоровьем органов ЖКТ, им грозит жировая болезнь печени, камни в желчном пузыре, панкреатит и некоторые формы рака органов пищеварения. Дело в том, что избыток жира в организме ведет к перенасыщению липидами (жирами) всех органов, соответственно их функции нарушаются. Избыток жировых субстанций в печени вызывает нарушение её функции и хронические заболевания. А в желчном пузыре при ожирении стимулируется камнеообразование.


Лишний вес и рак
Избыточный вес увеличивает риск возникновения раковых опухолей: тучные люди имеют повышенные шансы заработать рак толстой и прямой кишки (колоректальный рак), у мужчин наблюдается повышенная смертность от рака предстательной железы, а у женщин – от рака яичников, матки и молочной железы, особенно если женщина не рожала. Связь между этими заболеваниями и избыточным весом научно доказана: ожирение повышает уровень и увеличивает деятельность определенных гормонов, таких как эстроген, инсулин, андроген, что может стимулировать образование опухолей. Исследователи уверены: во множестве случаев смерти по причине рака можно было бы избежать лишь при помощи снижения веса до нормального уровня.


Лишний вес и материнство
Ожирение приводит к исчезновению менструаций и бесплодию. Для восстановления нарушений менструального цикла иногда достаточно снижения веса на 10-15%. Существуют предположения, что у женщин с лишним весом или ожирением чаще рождаются дети с родовыми дефектами, особенно такими, которые поражают сердце и позвоночник.


Лишний вес и сон
Установлена связь между избытком веса и нарушениями сна: бессонница – частая спутница полных людей. К тому же они зачастую просыпаются при любой попытке повернуться, т.к. всякое изменение положения тела для них проблемно. Во время сна толстяков преследует угроза остановки дыхания.


Лишний вес и… слабоумие!
Ожирение грозит человечеству еще и слабоумием! Американские ученые выяснили, что в сравнении с теми, у кого вес нормальный, люди среднего возраста с избыточным весом подвержены угрозе развития старческого слабоумия на 35% больше, а страдающие ожирением – на 74%! Ученые утверждают, что не зря особенно страшатся лишнего веса женщины. Именно женщины, страдающие ожирением, более всего подве

Похожие статьи:

Диеты для ЗдоровьяМой ремонт

Правильное ПитаниеЛевитра

Средства от ЦеллюлитаТребования к пациенту

ВидеоТрейси Андерсон.Cardio 1 Метаморфозы

ВидеоДжиллиан Майклс.Cardio Kickbox.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 802 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Рекомендуем

Мы очень ценим и уважаем наших партнеров.  

Фотогалерея
#1 (0)
0 0
#2 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#1 (0)
0 0
#1 (0)
0 1
Правильное Питание
В чем заключаются преимущества разнообразных вариантов строительного назначения.
21 января 2013 - Администратор - 0 - 11526

Что такое сетки строительные? Данный строительный материал - стеклянная ткань с ячейками, форма - прямоугольная, у них строго

Залог успеха вашего бизнеса с качественным развитием онлайн-ресурса
21 января 2013 - - 0 - 3135

 Прошли те времена, когда сайт в городе Киеве заказывался для улучшения репутации организации. В современных условиях, в век информационных технологий,

Низкокалорийные Рецепты
Самые красивые розы смогли бы расти и в вашем саду.
21 января 2013 - - 0 - 3551

Розы, конечно, за долгие годы укоренения в розариях опытных профессиональных садовников и обычных любителей, завоевала

Золотые правила питания.
1 августа 2012 - - 0 - 2572

Несмотря на огромное количество диет, существуют общие основы правильного питания.Первое – пища должна быть свежей. При хранении неизбежно ухудшаются

Фитнес
Преимущества татуажа губ и бровей, отчего он настолько востребован в наши дни.
21 января 2013 - - 0 - 3168

Какая угодно женщина желает выглядеть обворожительно и привлекательно

В чем популярность курорта Трускавец, что он способен на данный момент предложить.
21 января 2013 - - 0 - 2430

Трускавец оправданно славится подлинной жемчужиной для отдыха на лечебных водах

Целлюлит
Грудь, о которой вы мечтали
7 ноября 2012 - - 0 - 4912

 Эстетичная грудь радует глаз и вдохновляет поэтов: Грудь женская! Души застывший вздох, - Суть женская! Волна, всегда врасплох застигнутая и всегда врасплох Вас застигающая видит Бог!

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки
16 сентября 2012 - - 0 - 5150

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки   Выбор платья для свадьбы прошел успешно. Вы вложили уйму драгоценного времени, разыскали совреме