Похудение
Лучшие эффективные средства для похудения !
18 февраля 2017 - Администратор - 0 - 589
В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета.
10 сентября 2012 - - 0 - 3183

В связи с чем в израильские клиники приезжают лечиться от сахарного диабета. Медицинская помощь в Израиле в наше время считается одной из самых разви

Быстро Похудеть
Эстонская диета
25 июля 2012 - - 11 - 6160

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.Эстонская диетаВ общем-то несложно, но достаточно голодно1-й день- 6 сварен

Восточная диета
18 июля 2012 - - 2 - 6157

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.11.00 - яйцо, 8 штук чер

Диеты для Похудения
L карнитин
2 августа 2012 - - 14 - 4209

Может кто то уже попробовал?результаты?

собственный режим и немного спорта
2 августа 2012 - - 8 - 3563

у меня вечная проблема лишнего веса,сидела наверное на всех диетах.но когда срочно нужно похудеть мне помагает-1000 раз на скакалке,60 пресиданий.из е

Интересное в сети

 

самые популярные в наши дни майки, футболки и толстовки с именами любимых купить можно у нас

Что означают некоторые "умные" слова в расписании фитнес-клуба

16 марта 2012 -
PILATES (пилатес)- Специфический комплекс силовых упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, развития осанки, гибкости, ловкости. Регулярные занятия по системе Pilates создают равномерно тренированное тело, улучшают связь тела и разума, облегчают боли в спине и улучшают сон. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
ABD & STRETCH (эйбиди энд стрейч) - Силовой урок для тренировки мышц спины и брюшного пресса в сочетании с упражнениями на растягивание и расслабление. Направлен на укрепление позвоночного столба, мышц брюшного пресса и формирование осанки. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
BODY CONDITION (боди кондишн) - Силовая тренировка на все мышечные группы с использованием дополнительного оборудования (бодибары, амортизаторы и т.д.). Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развивает выносливость и силу мышц. Эта тренировка улучшает форму и создаёт рельефность мышц.
YOGA- Урок, направленный на достижение гармонии тела и духа. Практика древнейших асан поможет Вам развить гибкость, а также укрепить мышцы спины и исправить осанку. Спокойная музыка снимет стресс и погрузит Вас в атмосферу медитации. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 85 мин.
MUSCUL TONIC (мускул тоник) – Урок без использования дополнительного оборудования , только работа с собственной массой тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
STEP-INTERVAL(стэп интервал) – Силовой урок с чередованием аэробной и силовой нагрузки. Дополнительно использованием Степ-платформы. Рекомендуется для подготовленных. Продолжительность занятия 55 мин.
UPPER BODY (аппэр боди) - Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц, мышц живота и спины. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
BELLY DANCE (бэлли дэнс) – танцевальный урок с использованием элементов восточных танцев (турецких, индийских, арабских, танец живота). Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
LEG TRANING (лэг тренинг) – Возможность добиться невероятных результатов, используя возможности собственного тела. . Урок рассчитан на укрепление мышц нижней части тела (ног, бедер, ягодиц), благодаря чему фигура становится близкой к совершенству! Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
FITBALL (фит бол) – С успехом применяется для коррекции фигуры, формирует осанку и отлично поднимает настроение. Положительно воздействует на мышцы спины и позвоночника. Урок проводится с использованием гимнастического чудо-мяча, являющегося эффективным тренажером великолепно решающим оздоровительные задачи. Продолжительность занятия   55 мин.
STRIP DANCE - Специальная программа развития танцевальной пластики. Основа - джазовая хореография, с элементами джаз-модерна, стрейтчинга, дефиле. Танец, позволяющий необычайной пластикой и грациозностью движений тела выражать чувства и эмоции.
В ходе обучения ваше тело становится гибким, преобразуются естественные женские формы, вы обретаете внутреннюю уверенность. Продолжительность занятия   55 мин.
INTERVAL CLASS (интервал класс) – аэробный урок, состоящий из трех интервалов. Первый интервал включает в себя упражнения по классической аэробике. Второй интервал - упражнения с использованием балансировочной платформы BOSU. Третий интервал – это комплекс упражнений на растяжку основных групп мышц. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
ТАНЦЫ БЕЗ ПРАВИЛ – авторский танцевальный урок, каждый новый урок танцевальная импровизация в стиле мюзикл dance, juzz modern. На занятиях будут использоваться техники из индийских танцев и т.д. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия   55 мин.
BODY PUMP – это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги.прорабатываются, укрепляются и приводятся в тонус
Рейтинг: 0 Голосов: 0 2415 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Рекомендуем

Мы очень ценим и уважаем наших партнеров.  

Фотогалерея
#1 (0)
0 0
#2 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#3 (0)
0 0
#1 (0)
0 0
#1 (0)
0 1
Правильное Питание
В чем заключаются преимущества разнообразных вариантов строительного назначения.
21 января 2013 - Администратор - 0 - 11479

Что такое сетки строительные? Данный строительный материал - стеклянная ткань с ячейками, форма - прямоугольная, у них строго

Залог успеха вашего бизнеса с качественным развитием онлайн-ресурса
21 января 2013 - - 0 - 3080

 Прошли те времена, когда сайт в городе Киеве заказывался для улучшения репутации организации. В современных условиях, в век информационных технологий,

Низкокалорийные Рецепты
Самые красивые розы смогли бы расти и в вашем саду.
21 января 2013 - - 0 - 3498

Розы, конечно, за долгие годы укоренения в розариях опытных профессиональных садовников и обычных любителей, завоевала

Золотые правила питания.
1 августа 2012 - - 0 - 2452

Несмотря на огромное количество диет, существуют общие основы правильного питания.Первое – пища должна быть свежей. При хранении неизбежно ухудшаются

Фитнес
Преимущества татуажа губ и бровей, отчего он настолько востребован в наши дни.
21 января 2013 - - 0 - 3115

Какая угодно женщина желает выглядеть обворожительно и привлекательно

В чем популярность курорта Трускавец, что он способен на данный момент предложить.
21 января 2013 - - 0 - 2382

Трускавец оправданно славится подлинной жемчужиной для отдыха на лечебных водах

Целлюлит
Грудь, о которой вы мечтали
7 ноября 2012 - - 0 - 4679

 Эстетичная грудь радует глаз и вдохновляет поэтов: Грудь женская! Души застывший вздох, - Суть женская! Волна, всегда врасплох застигнутая и всегда врасплох Вас застигающая видит Бог!

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки
16 сентября 2012 - - 0 - 5066

Как отпарить наряд для свадьбы после покупки   Выбор платья для свадьбы прошел успешно. Вы вложили уйму драгоценного времени, разыскали совреме